Cinco Ejercicios de Peso Corporal que Podría Estar Haciendo Mal y Cómo Corregirlos

Ejercicio de Peso Corporal

Historia en Breve

  • Los ejercicios de peso corporal o bodyweight son eficaces y su popularidad esta aumentando, pero a menudo no se hacen apropiadamente, lo cual podría aumentar su riesgo de lesión

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