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El Tai Chi y Otros Ejercicios de Bajo Impacto Podrían Ser Ideales para las Personas Mayores con Problemas de Salud Crónicos

Taichi

Historia en Breve -

  • Para las personas mayores y aquellas que lidian con problemas de salud crónicos, los ejercicios de bajo impacto, como el Tai Chi, yoga y caminar, podrían brindar los beneficios físicos del ejercicio

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