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Por Qué Una Ducha con Agua Fría Podría Ser Más Benéfica Que Una con Agua Caliente

Beneficios del Agua fría

Historia en Breve -

  • La exposición a la temperatura fría a través del agua y los baños helados, también conocida como inmersión en agua fría o "crioterapia", podría ofrecer una amplia gama de beneficios, como recuperarse más rápido después de hacer ejercicio y reducir el dolor muscular retardado

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