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Al Fortalecer Su Cuerpo, Fortalece Su Mente

Entrenamiento de Fuerza Cerebro

Historia en Breve -

  • El entrenamiento de fuerza estimula la función del cerebro y mejora la memoria; se descubrió que tan solo 20 minutos de entrenamiento de fuerza realza la memoria a largo plazo en un 10 por ciento

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