Personas de 80 Años con la Masa Muscular de Alguien de 40 - ¿Qué Está Pasando?

Ejercicio Personas Mayores

Historia en Breve

  • Alrededor de los 40 años, la mayoría de las personas comienzan a perder cerca del 8 % de su masa muscular por década. Aunque las investigaciones han demostrado que este no es un efecto inevitable del envejecimiento mismo – es el resultado de la inactividad

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