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Tres Factores Clave Para la Nutrición Deportiva

Nutricion Deportiva

Historia en Breve -

  • Tres factores importantes de la nutrición y la condición física son una alimentación con suficientes proteínas/alta en grasas/baja en carbohidratos; donde obtenga suficientes aminoácidos esenciales, el más destacado de ellos es la leucina; además de la hora de comer

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