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Quince minutos de estiramiento ayudan a mejorar su flexibilidad

Análisis escrito por Dr. Joseph Mercola Datos comprobados

estiramiento flexibilidad

Historia en Breve -

  • En solo 15 minutos al día, podría mejorar su flexibilidad y disfrutar de un mayor equilibrio, mejor capacidad para realizar tareas de la vida cotidiana y experimentar menos dolor de hombros y espalda baja

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