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¿Es bueno ejercitarse si padece hipertensión?

Análisis escrito por Dr. Joseph Mercola Datos comprobados

ejercicio e hipertension

Historia en Breve -

  • El ejercicio es un tipo de tratamiento para reducir la hipertensión y ayudar a prevenir su desarrollo; mientras que la inactividad es un factor de riesgo para desarrollarla. Si tiene alguna enfermedad cardíaca u otra afección médica y es una persona inactiva, se recomienda consultar a un médico antes de comenzar un nuevo programa de ejercicios

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