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El Ejercicio de Peso Corporal es Perfecto Para Todos, en Cualquier Lugar, Presupuesto y Nivel de Fitness

Ejercicios de Peso Corporal

Historia en Breve -

  • Para hacer un ejercicio efectivo no requiere equipo. Entrenar con nada más que su propio peso corporal es una forma eficaz de obtener beneficios cardiovasculares y fuerza. Además, es una manera fácil para fortalecer su zona core

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