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El Yoga Beneficia su Función Cerebral y Salud Mental

Yoga para el Cerebro

Historia en Breve -

  • Se ha demostrado que el yoga combate el deterioro cognitivo. En un estudio de 12 semanas de duración, los voluntarios que hicieron yoga mejoraron su memoria y estado de ánimo en mayor medida que quienes practicaron un ejercicio cerebral convencional

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