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10 consejos para hacer ejercicio cuando hace calor

Análisis escrito por Dr. Joseph Mercola Datos comprobados

consejos para ejercitarse cuando hace calor

Historia en Breve -

  • Hacer ejercicio al aire libre durante el verano puede ser una de las estrategias más saludables, ya que también obtendrá una mayor exposición al sol; si lo hace descalzo, podrá obtener muchos electrones negativos a través de las plantas de los pies

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